李梦雯目前效力于法国女足联赛的巴黎圣日耳曼俱乐部，成为首位为“大巴黎”效力的中国女足球员。她通过在欧洲联赛中磨炼自己的技术与战术意识，展现了不断提升的决心。她说：“走出去是为了更好地学习并证明中国球员也能适应欧洲顶级比赛的节奏和强度。”

苏格兰女足超级联赛的赛场上，近期出现了一位来自中国的女子足球运动员。

在与希伯尼安女足的交锋中，边后卫李梦雯作为首发队员登场，完成了她在格拉斯哥流浪者队的首次亮相。比赛进行到第12分钟，她于右路完成一记传中，成功帮助队友得分。

在历经数个赛季于欧洲的磨练与成长后，李梦雯现已迈入职业生涯的另一段海外征程。她向澎湃新闻记者分享了个人的追求与信念。

“我渴望了解欧洲球员表现出色的原因。这便是我最核心的驱动力。”

中国女足国家队成员李梦雯。

海外拼搏，初衷在于“开阔眼界”

约一个月前，苏格兰女足超级联赛的格拉斯哥流浪者队正式宣布，中国女足后卫李梦雯加入球队。

李梦雯因此成为该俱乐部历史上首位中国籍球员。一个月后，她在代表新球队的首场比赛中送出助攻，为自己的又一段海外之旅奠定了良好开端。

李梦雯的海外旅程已持续数年。2022年9月，她首先加盟法国女足甲级联赛的巴黎圣日耳曼队，并随队获得联赛亚军。2023年9月，她开启英超生涯，身披布莱顿女足球衣。

一年后，李梦雯以租借形式加入西汉姆女足。如今，这位中国女足边后卫转战苏格兰的格拉斯哥流浪者女足，揭开了个人留洋经历的新一页。

回顾过往，李梦雯的留洋足迹已遍布多支队伍，而谈及当初决定出国踢球的缘由，则需追溯至四年前。

李梦雯代表格拉斯哥流浪者女足上场并贡献助攻。

2021年夏季，中国女足出征东京奥运会，然而小组赛首场0比5负于巴西、次场4比4与赞比亚战平，第三场2比8大比分输给荷兰，三场比赛仅得1分，攻入6球却失17球，创下球队奥运史上的最差纪录。

正是这次东京之行的挫折，成为了促使李梦雯走向海外的直接动因。

“实际上，年轻时就一直有留洋的想法，但缺乏足够的勇气。”她对澎湃新闻记者坦言，“而在经历了东京奥运会那三场小组赛后，我深感挫败。”

“我迫切想弄明白，这些欧洲球员为何能踢得如此出色？因为我们在国内同样刻苦训练，付出巨大努力，但比赛结果却并不理想，现实与期望之间存在显著落差。这就是我最强烈的动机。”

李梦雯此前效力于女足英超。

自我锤炼，“心中唯有足球”

渴望认清差距，是李梦雯选择远赴欧洲的主因，然而一名亚洲球员，尤其是中国球员，想要在此站稳脚跟，并非易事。

训练强度对李梦雯而言不难适应，但比赛强度则有所区别。

“比赛强度无疑更高，节奏更快。对手从一开始就会在速度等方面施加更大压力，身体对抗更为激烈，留给你处理球和思考的时间更为紧迫。”

对位球员有何特点？惯用脚是哪一侧？这些技术细节都需提前研判并纳入考虑，而在场上，球员也必须持续思考，“你需要主动解读比赛，并思考该如何应对和解决问题。”

每一场比赛，李梦雯都倾尽全力，但这并不保证机会总能顺利降临。

李梦雯期待持续进步。

“（若未能获得出场机会）首先要学会与教练沟通，了解自己需要在哪些方面提升，是进攻还是防守，明确教练的期望与要求。”

“来到训练场，你必须付出百分之两百的努力，并在无比赛时通过加练保持状态。唯有明确努力方向，才能在机会来临时牢牢把握。”

与留洋前相比，李梦雯直言海外征战的自己更加专注于足球，“以往累了或许还会放松心神，但现在脑中满是足球——思考今日训练如何，下场对手怎样，不断进行分析。”

对于这种高压状态，她表示乐在其中，“我享受竞争的压力，享受与优秀队友争夺出场位置的过程，有竞争才有提升。”

李梦雯代表中国女足参赛。

突破舒适圈，稳步前行

正如李梦雯自己所言，她勇于逼迫自己离开舒适区，即便可能因此面对诸多未知乃至挫折。

“即使未能上场，我也会观察队友如何踢球，有哪些优点自己能否借鉴，不断反思自我。若环境过于安逸，或许反而不会正视自身不足，不去剖析缺点，也就难以进步。”

在海外，激烈的外部与队内竞争是李梦雯的日常，离开赛场，她也常感远离故土的孤独，但对足球的热爱与追求，让她觉得这一切付出都是值得的。

“留洋之路走到今天，我毫无遗憾，亦不后悔，心中充满感激，庆幸自己拥有这些经历。”

“在欧洲踢球，我见识了优秀球员与俱乐部的模样，了解了这里的俱乐部运作模式，也学会了如何应对与解决生活难题。在这条道路上，我愿继续坚持，不断探索与学习。”

李梦雯盼望继续为国家队贡献力量。

今年，李梦雯步入而立之年。在女足国家队不断注入新鲜血液的背景下，她希望自身经验能助力更多年轻球员。“在球场上需具备侵略性。唯有展现自我，才能更加自信。”这是她给出的建议。

而她本人，也渴望持续提升，与队友一同追逐更多梦想——例如在明年3月的女足亚洲杯上，以卫冕冠军之姿再度冲击奖杯。

“冠军来之不易，上次夺冠亦历尽艰辛。既然心怀美好愿景，便更应脚踏实地拼搏每一场比赛。”

“我也期盼参与世界杯、奥运会，尤其是奥运会，因为亚洲仅有两个奥运参赛名额，晋级之路确实艰难。但这是每个人的梦想，我们将全力以赴，相互扶持共同进步，打造一个更为强大的团队。”